Стеша Маликова сбросила 8 килограммов за 4 месяца

Старшая наследница Дмитрия Маликова Стефания всегда была счастливой обладательницей стройной фигуры. Но сама модель не считала свои параметры идеальными и стремилась еще больше похудеть. Недавно девушке удалось избавиться от восьми, по ее мнению, лишних килограммов всего за четыре месяца.

И все благодаря интервальной диете: восемь часов ешь, 16 — голодаешь. Самое важное, что при таком типе питания ей не пришлось отказывать себе в каких-либо продуктах. Но если хочется ускорить процесс похудения, можно исключить сладкое и мучное. «Так как я начала это пробовать в Италии, отказаться от ежедневной пасты на обед и на ужин было сложно, поэтому я просто пропускала завтрак», — отметила 19-летняя Стефания, передает starhit.ru. На текущий момент ее вес составляет 49—50 килограммов, а поддерживать форму ей помогают физические упражнения.

Источник: womanhit.ru

Добавить комментарий

Следующий пост

Дочь Синди Кроуфорд рассталась с комиком Питом Дэвидсоном

В Сети появилась информация о расставании 18-летней Кайи Гербер и 26-летнего ведущего Пита Дэвидсона. Первые слухи о разрыве их отношений появились в Сети после того, как девушку заметили одну во время отдыха в Майами, передает gazeta.ru. А на днях инсайдер одного из популярных Ещё новостиВ НИИ Питания РАН одобрили диету […]